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人到中年的十悟

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  • 发表于2019-11-15 10:24:42   阅读次数:
  •   一、幸福与快乐

      幸福不会敲门来找你,快乐也不能从天而降,幸福靠自己努力营造,快乐要千方百计去寻找,幸福和快乐是一种感觉和感受,关键在于心态。

      二、金钱

      金钱不要看得太重,更不必斤斤计较,一旦看开了,那是身外物,生不带来,死不带去;如果有人需要你帮助,慷慨解囊就是一大乐趣,如果花钱能买到健康和快乐,何乐而不为!如果花钱能让你悠闲自在,也值!明白人能挣会花,善待自己。

      三、珍惜得到

      对于已得到的,人们往往忽视它;对于得不到的,往往想得太美!生活的美好和幸福全在于怎样欣赏,明白人十分珍惜和欣赏已得到的,并不断地发现他的意义,使生活不断充实和快乐。

      四、拥有快乐的心态

      生活充满感激和欣赏,比上不足,比下有余,知足常乐;与人为善,乐于付出,助人为乐;培养多种爱好,乐此不疲,自得其乐。遇事以平静的心态去对待,这样就会永远拥有快乐的心情,有了快乐的心情,就拥有了健康。

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      五、平平淡淡才是真

      高官厚禄,地位显赫,是少数;平民百姓才是多数。少数人未必都是幸福,多数人未必不幸福;多数望着少数,不必自卑。人本无高低贵贱之分,只要对事业尽心尽力,就算作了贡献,心安理得,问心无愧,何况大家都退下来了,大家都一样,最终归宿都要回归自然;其实高官不如高寿,高寿不如高兴,高兴就快乐,快乐就是幸福。

      六、享受生活

      1、学习:读书、看报、玩电脑、弹琴、绘画、写作和摄影。学什么?任你挑,既长知识,又练了大脑,思想境界在提高。

      2、运动:游泳、跳舞、打拳,各有所好,增强体质,心情越发好。

      3、娱乐:旅游、唱歌,只要自己喜爱,从玩中取乐交友,何乐而不为!

      4、交友:晚年生活应该多层面、多元化,丰富多彩,只有一二个好友还不够,要拥有一帮老友,友情能滋润老年生活,使你不会感到孤独,而且过得有声有色,有滋有味。

      5、培养多种爱好和情趣,怀有一颗童心,不断探索和实践,让生活多姿多彩。

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      七、幸福家庭公式

      欣赏、尊重、表达+沟通、理解、包容+付出、互动、创新=幸福+快乐。

      八、为自己好好活一把

      人生大半辈子为事业、为父母、为家庭、子女而忙碌、活得很累。如今该为自己好好活一把啦!怎么开心就怎么过,做你想做和愿意做的事,不管别人怎么看,怎么说!因为我们不是为别人的好恶而活,活出一个真实自我吧!

      九、怀旧

      人老了为什么怀旧?人到晚年,事业已走到尽头,往日的辉煌,已成为过眼烟云,站在人生最后之驿站,心灵渴望净化,精神需要升华,企盼有纯朴真情。

      这时,只有故地重游,与亲人相聚,共同追忆童年的梦,与老同事、老同学、老战友共叙年轻时趣闻乐事,才能找到青少年的感觉和那份真情,珍惜真情,享受真情,这也是老年生活的一大乐事。

      十、顺其自然

      如果你尽了最大努力仍改变不了不满和目前的现状,那就顺其自然吧!这也许是一种解脱。凡事强求不得,强扭的瓜不甜。

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